http://dental.nii2.net/ 歯に関する疑問の解説や豆知識～知ってるようで知らない歯の話 ja Copyright 2007 Tue, 22 May 2007 10:21:23 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 知覚過敏とは・・・

冷たい物を口にすると歯にしみたり、
歯磨きの時に、虫歯ではないのに痛みを感じたりする症状のことです。



原因は


・歯磨きの時の強い圧力による、歯茎の退縮（歯茎が縮む事）や
　歯頚部（歯の歯茎との境目部分）の削れ

・加齢による歯茎の退縮

・歯磨き粉に含まれる研磨剤や、歯を白くする漂白剤等での歯のエナメル質の薄れ

・歯周病による歯茎の退縮

・歯ぎしりによる歯のエナメル質の薄れ


主にこれらが挙げられます。

予防法としては、原因に当てはまる項目に注意することです。



治療方法は、


・しみる箇所をコーティングする

・歯を削りプラスティックをうめる

・神経を取る


これらは、歯科医院での治療になりますので、詳しくは歯科医師に相談してみてください。
]]> http://dental.nii2.net/cat55/post_15.html http://dental.nii2.net/cat55/post_15.html 口の中の病気について Tue, 22 May 2007 10:21:23 +0900 歯周病は、ほおっておくと怖い病気です。

歯周病を予防するには、


・歯磨きをして、歯垢をためない

　　特にポケット部分（歯と歯茎の間の部分）に注意。

　　歯と歯茎の間に歯ブラシの毛先を入れて、振動を与えるようににして磨く。

　　（歯茎を傷つけるので、力をいれず、絶対にこすらないこと）


・半年から一年に一回、定期的に歯科医院で歯石除去をしてもらう

　　（自分の誕生日前とか、記念日、年末など、決めておくと忘れないですよ。）


・なるべくタバコをすわない

　　（難しいかもしれませんが、喫煙者は歯周病にかかりやすいです。）



歯周病を予防するには毎日の生活習慣が大事です。

もしも、歯周病にかかってしまったら、治療とともに生活習慣も見直してみましょう。
]]> http://dental.nii2.net/cat55/post_14.html http://dental.nii2.net/cat55/post_14.html 口の中の病気について Tue, 22 May 2007 10:13:24 +0900 歯周病とは・・・

その名の通り、歯の周りの組織の病気のことをいいます。

よく歯槽膿漏（しそうのうろう）とよばれています。



原因は、歯と歯茎の間のポケットとよばれるところに歯垢がたまり、
そのままにしておくと唾液や血液とまざり石灰化して、歯石となります。

歯石が付着したままだと歯石にまた歯垢がたまり、そこに集まった細菌のせいで、
歯茎が腫れたり、歯を支えている骨（歯槽骨）が破壊されます。



歯周病の主な症状は、


・歯茎が腫れる

　　歯を磨いたときはもちろん、何もしなくても歯茎からの出血がおこる。


・歯槽骨が破壊される

　　歯がグラグラになる。（ひどくなると歯が抜けてしまいます。）

　　一度破壊された歯槽骨は二度ともとには戻りません。



治療は歯科医院において、歯石除去で原因を除くしかありません。

急な痛みや腫れ等について応急処置はできますが、
歯周病は進行を止めることしか出来ないのです。

ですから、出来るだけ歯周病にならないよう気をつけましょう。
]]> http://dental.nii2.net/cat55/post_13.html http://dental.nii2.net/cat55/post_13.html 口の中の病気について Tue, 22 May 2007 10:05:36 +0900 口臭はやはり相手を不快にするものなので、
社会生活のエチケットとして気をつけたいものです。



原因としては

　１　にんにくなど、匂いの強い食べ物によるもの

　２　頻繁な喫煙によるもの

　３　虫歯、歯周病がなくても、不潔な口の中

　４　虫歯によるもの

　５　歯周病によるもの

　６　内臓疾患によるもの

等が挙げられます。



　１　については、一時的なものなので時と場合で対応できます。

　２、３　については、生活習慣をみなおしましょう。

　４～６　については、病院での治療をおすすめします。


　特に４、５に関しては意外と気づかないものです。

気になるという方は、一度歯科医院や病院で診てもらうといいでしょう。
]]> http://dental.nii2.net/cat55/post_12.html http://dental.nii2.net/cat55/post_12.html 口の中の病気について Tue, 22 May 2007 09:59:42 +0900
これは、虫歯の進行の度合いを表しています。

ここでは、虫歯の進行の度合い別に簡単に説明します。



C0　本当に初期の虫歯のことで、歯の表面のみが白く脱灰したものをいいます。


　　　この段階なら、歯科医院での治療は特に必要ありません。

　　　歯磨きやフッ素の効果で、再石灰化させることが可能です。



C1　虫歯がエナメル質に限局されたものをいいます。


　　　この段階では、痛みを感じる人はほとんどいないので、虫歯に気づかない人が多いでしょう。

　　　治療は、虫歯の部分を削り詰め物をするのが一般的で、痛みを感じずに済むことが多いです。



C2　虫歯が象牙質に達したものをいいます。


　　　この段階になると、甘い物や冷たい物がしみたりと、痛みを感じる人が多いでしょう。

　　　治療は、C1と大体同じですが、痛みを伴うことが多くなります。



C3　虫歯が歯髄（神経）にまで達したものをいいます。


　　　この段階にまで進むと、自発痛（何もしなくても痛む）を感じることが多いです。

　　　治療は、神経を除去することになり、完治するまでに日数を要します。



C4　歯冠（歯の上部）が崩壊して、歯の根っこだけが残った状態になったものをいいます。


　　　この段階では、神経が死んでいることが多く、
　　　歯自体の痛みよりも周囲の組織の痛みを感じることが多いです。

　　　歯の根っこの先に病巣ができやすく、歯茎に膿が溜まることもあります。

　　　治療は、歯の根っこの治療を繰り返すことで治癒することもありますが、
　　　それは稀で、大抵は抜歯になります。



ちなみに、診察時に×（バツ）とか○（マル）といった言葉も、耳にすることがありますが、

×は歯がないことを意味し、○は治療済み（虫歯ではないという場合も）という意味を表しています。
]]> http://dental.nii2.net/cat54/post_11.html http://dental.nii2.net/cat54/post_11.html 虫歯について Tue, 22 May 2007 09:25:38 +0900 虫歯の原因は、口の中にいる“ストレプトコッカスミュータンス菌”が食べかすを酸に変え、
その酸が歯のエナメル質を溶かすことにあります。

甘い物を食べると虫歯になりやすいのは、砂糖などの成分のスクロースが特に酸化しやすいためです。



今ではお馴染みになった“キシリトール”というのは、酸化しにくいため虫歯になりにくい甘味成分なのです。

ですからキシリトールは、決して虫歯にならない成分というわけではありませんよ。



虫歯にならないためには歯垢＝食べかすを、口の中に残さないことです。

歯垢がつきやすいのは、
奥歯の溝、歯と歯茎の境目、詰め物・被せ物と歯の境目部分、歯と歯の間等です。

この部分は特に重点的に気をつけましょう。

歯磨きのやり方は、《歯の正しい磨き方》を参照して下さい。



歯垢が溜まると歯石ができ、歯肉炎・歯周炎等も起こす原因になりますので、
とにかく日々の歯磨きが大切だということです。
]]> http://dental.nii2.net/cat54/post_10.html http://dental.nii2.net/cat54/post_10.html 虫歯について Tue, 22 May 2007 09:17:47 +0900 歯磨き粉（歯磨剤）についてお話します。

歯磨き粉も歯ブラシに負けないぐらい種類が豊富です。

それぞれ特色があって、どんな物を選んだらいいのか迷ってしまいますよね。

実は、はっきり言うと、歯磨き粉は絶対必要というわけではないのです。
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぜ？
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その理由は、

　・歯磨き粉があわあわになって、時間をかけて磨けなくなります。

　・歯磨き粉のスッキリ感で、ちゃんと磨けた気になってしまいます。

　・小さい子はチュウチュウ味わうだけになる恐れも。


ですから、歯磨き粉なしでツルツルになるまで磨くのが理想的なのです。


それでも、歯磨き粉を使わずに歯磨きするのに抵抗のある方は、
丁寧に磨いた後、仕上げに歯磨き粉をつかうという方法もあります。

最初から歯磨き粉を使いたい場合は、歯ブラシの先に歯磨き粉を少量だけつけるようにするといいでしょう。



それから注意点として、歯磨き粉はできるだけ研磨剤の少ないもので、フッ素入りものを選ぶといいでしょう。

研磨剤の多い歯磨き粉を使い続けると、一見きれいになるように見えますが、
歯の表面のエナメル質を傷つけ逆に着色しやすい表面になってしまうこともあります。

また、強い研磨剤によっては知覚過敏になることも。



以上のことに注意して歯磨き粉を使ったらいいですよ。
]]> http://dental.nii2.net/cat52/post_9.html http://dental.nii2.net/cat52/post_9.html 歯磨きについて Tue, 22 May 2007 08:55:05 +0900 歯の正しい磨き方のポイントは、いくつかあります。


まず歯を磨く前の段階では、

１．歯ブラシをエンピツを持つように握る。

２．歯を磨く順番を決める。

　　（先に磨きにくい歯の裏側から磨き始めるといいですよ。）


次に、歯の磨き方のポイントとしては、

１．歯ブラシの毛先をなるべく歯に垂直に当てる。

２．歯と歯の間に歯ブラシの毛先を入れ込むようにして、小さい円を描くように磨く。

３．一、二本の歯を十回から二十回ずつ磨き、少しずつ移動させていく。

４．力を入れすぎないように磨く。



その他の注意点としては、

・歯ブラシの毛先の部分を、磨く場所に応じて使い分ける。

　　前歯の裏側は歯ブラシのかかとの部分を使ってかき出すように磨く。

　　歯と歯茎の境目は歯ブラシの脇の部分で磨く。

　　奥歯の溝は歯ブラシのつま先部分で磨く。


・特に歯垢がつきやすい場所は丁寧に磨く。

　　歯垢がつきやすいのは、
　　奥歯の溝、歯と歯茎の境目、詰め物・被せ物と歯の境目部分、歯と歯の間等です。

　　この部分は特に重点的に気をつけましょう。


・磨いた後はきれいに口をゆすぎましょう。

　　（ガラガラ喉をゆすぐのではなく、ブクブク、クチュクチュ口の中をゆすぎましょう。）



大事なことは、食べたら磨く習慣をつけることです。

寝ている間に細菌は活動するので、寝る前には必ず歯をきれいな状態にしておきましょう。
]]> http://dental.nii2.net/cat52/post_8.html http://dental.nii2.net/cat52/post_8.html 歯磨きについて Tue, 22 May 2007 08:37:13 +0900 歯磨きの補助用品をいくつか挙げていきます。



・デンタルフロス

　　歯と歯の間を掃除するための使い捨ての糸です。

　　歯ブラシでは取れにくい歯と歯の間の汚れをとる時に使います。

　　20㎝ぐらいの長さに切りとります。
　　両手の人差し指と親指で、2,3㎝ほどの長さの幅に糸をつかみます。
　　歯と歯の間にあてて、のこぎりを引くように汚れをかき出します。

　　（糸が入らない箇所は、無理にやらない。）


・糸ようじ

　　デンタルフロスに柄がついたものです。

　　用途はデンタルフロスと同じです。

　　使い方は柄がついているので、デンタルフロスよりも簡単です。
　　注意するのは、手を固定して使わないと、歯茎を傷つけやすいという点です。

　　デンタルフロスよりも値段的に割高になることが多いです。


・歯間ブラシ

　　歯と歯の根元付近のすき間を磨くための、小さなブラシです。

　　歯の先端には入らないほど小さいので、歯のつけ根部分に使用します。
　　歯茎を傷つけないように、表側からと裏側から使います。
　　入らない箇所には無理には使わないようにしましょう。

　　冠をかぶせている人や、ブリッジを入れている人にはお勧めです。


・カラーテスター

　　歯垢に反応して着色する（ピンクに染まる）薬品。

　　磨き残しをチェックするために使います。

　　錠剤タイプと液体タイプがあります。
]]> http://dental.nii2.net/cat52/post_7.html http://dental.nii2.net/cat52/post_7.html 歯磨きについて Tue, 22 May 2007 08:29:32 +0900 乳歯の生える順番について述べますが、
歯には一本一本呼び方があります。

便宜上、それらの呼び方を使って説明しますので、
歯を表すアルファベットについては、歯の名称を参照して下さい。



生後６～７ヶ月頃、下顎のAが生えます。

その後、上顎のA→上顎のB→下顎のBとつづきます。

１歳になる頃　、上顎のD→下顎のDと生え、上下合わせて１２本になります。

１歳半頃、上顎のＣ→下顎のCの順に生えてきます。

２歳になる頃には、下顎のE→上顎のEと生え、２０本の歯が生え揃います。



でもこれはあくまでも目安です。

かなりの個人差があるので、この通りでなくても大丈夫です。

歯が生えるのが遅いからって、成長の遅れを心配することはありません。

むしろ、遅く生えたぶんだけ虫歯の心配をする期間が短くなると考えればいいのですから。
]]> http://dental.nii2.net/cat51/post_6.html http://dental.nii2.net/cat51/post_6.html 子供の歯について Fri, 18 May 2007 16:37:16 +0900 歯ブラシは直接お口に入れるものなので、常に清潔にしておきたいものです。


☆歯ブラシのしまい方☆　次の３点には気をつけましょう。

　　①使用後は、流水できれいに洗います。

　　　・お湯で洗ったり、熱湯消毒は×。
　　　・食べかすや、歯磨き粉を残さない。


　　②ブラシの部分を上にして立てておきます。

　　　・コップ・歯ブラシたてなんでもOKですが、ブラシの部分は、常にフリーに。
　　　（壁などにもあたらないように）


　　③できるだけ風通しの良い場所に置きます。



☆歯ブラシのとりかえ時期☆　注目する点は次の２点です。

　　①毛先が広がってきたら

　　　・１～２週間で毛先が広がってくるようなら力が入りすぎかも。
　　　（※磨き方は《歯の正しい磨き方》を参考に、力を抜いた歯磨きを。）


　　②汚れが目立ち始めたら


目安は概ね１ヶ月、上記の２点が特に気にならなくても１ヶ月過ぎたら交換を。
]]> http://dental.nii2.net/cat53/post_5.html http://dental.nii2.net/cat53/post_5.html 歯ブラシについて Fri, 18 May 2007 16:25:49 +0900 歯の構造については、以下の図を参照してください。

・エナメル質 　歯冠表面を覆っている、とても硬い物質で、 　約96％がヒドロキシアパタイトを主成分とする 　無機質、残りの4％が水と有機物で構成されています。 ・象牙質 　歯の主体をなす硬組織で、約70％が 　ヒドロキシアパタイトを主成分とする無機質、 　20％が有機物、10％が水からできています。 ・セメント質 　歯根全面を覆う硬組織で、約60％が 　ヒドロキシアパタイトを主成分とする無機質、 　25％が有機物、15％が水からできています。 ・歯肉 　口腔粘膜の一部で、歯の歯根を囲んでいます。

・歯肉溝

歯と歯肉の間のポケットのような溝。ここに歯垢・歯石が溜まりやすいです。


・歯髄腔

歯の中央部に、歯の外形とほぼ同じ形で空いている空洞で、歯髄に満たされています。
この中に神経や血管が存在します。


・歯根膜

歯槽骨に歯を植立する懸架組織で、主な構成要素はコラーゲンの太い束からなる歯根膜線維です。
その他に、毛細血管（血管内皮細胞）や各種の神経終末、リンパ球などが含まれます。


・歯槽骨

顎と歯を結ぶ骨で歯槽突起ともいいます。



※　歯肉、歯根膜、歯槽骨、セメント質をあわせて歯周組織といいます。
]]> http://dental.nii2.net/cat50/post_4.html http://dental.nii2.net/cat50/post_4.html 口の中について Fri, 18 May 2007 16:13:31 +0900 歯の数は一般的に２８本です。

（親知らずを入れると３２本ですが、親知らずがないのは一般的となってきています。）

これは永久歯の数で、乳歯は２０本です。



上の歯と下の歯は、同じ数で対称になっています。

また、左右も対称になっています。

永久歯は、奥歯が４本（大２本、小２本）、糸切り歯が１本、前歯が２本の計７本。

乳歯は、奥歯が２本、糸切り歯が１本、前歯が２本の計５本。

これが１セットで、左右・上下にあります。



中には歯の数が多かったり（過剰歯）、少なかったり（先天欠損）する人もいます。



過剰歯の場合、永久歯の生える妨げになったり、舌の邪魔になったりするので、
抜かなければならないこともあるでしょう。

過剰歯は萌出しない（生えてこない）場合があり、気づかないことも多いです。



最近では過剰歯よりも先天欠損の方が増える傾向にあるようです。

食べ物や食生活の変化により、あごの形や歯の数に影響が出ているためです。

側切歯（２番目の前歯）、第２小臼歯（奥から３番目の奥歯）がないことが多いです。



歯の数が与える影響としては、今のところ特に問題はないようです。

あるとすれば、歯並びが悪くなる可能性があるというところでしょうか？

気になる方は歯科医院で相談しましょう。
]]> http://dental.nii2.net/cat50/post_3.html http://dental.nii2.net/cat50/post_3.html 口の中について Fri, 18 May 2007 16:03:06 +0900 それぞれに名前があります。

以下、番号・アルファベットに対応した歯の名称です。

《永久歯》 　１　中切歯 　２　側切歯 　３　犬歯（糸切り歯） 　４　第一小臼歯 　５　第二小臼歯 　６　第一大臼歯（６才臼歯） 　７　第二大臼歯（１２才臼歯） 　８　第三大臼歯（親知らず）

《乳歯》 Ａ　乳中切歯 Ｂ　乳側切歯 Ｃ　乳犬歯 Ｄ　第一乳臼歯 Ｅ　第二乳臼歯

※１～８（乳歯はＡ～Ｅ）の歯が、上下・左右に対称してあります。

　上の歯は上顎（じょうがく）～、下の歯は下顎（かがく）～と呼びます。

　また、左の歯は左側～、右の歯は右側～と呼びます。


　（例）上の左側の１番ならば、上顎左側中切歯（じょうがくさそくちゅうせっし）と呼びます。
]]> http://dental.nii2.net/cat50/post_2.html http://dental.nii2.net/cat50/post_2.html 口の中について Fri, 18 May 2007 15:27:02 +0900 歯ブラシの選び方は、簡単なようで結構悩んでしまうもの。
お店にも多種多様の歯ブラシが並んでますね。

では、どんな歯ブラシをどのように選んだらいいのでしょうか？
ビジュアル、機能、値段、かたさ・・・・・さてどれをメインに選ぶか悩むところですね。

一番大切なのは、お口にあったものを選ぶことです。
あってないと、せっかく磨いても、汚れが落ちていなかったり、歯を傷つけてしまったりと、
デメリットがいっぱいです。

ここでは、歯ブラシ選びのポイントを紹介します。



・毛束の幅

　自分の人差し指と中指２本を合わせた幅に収まるものを選びましょう。
　おおきすぎると奥歯にとどかない恐れがあります。

　毛束の横幅は３列のものがお勧めです。
　それ以下だと、毛の密度が低すぎるし、それ以上は、大きすぎてお口の中で動かしにくいです。


・かたさ

　ある程度の弾力性は必要なので、‐ふつう‐と表示されているものがお勧めです。

　硬すぎると力の加減によっては、歯や歯茎を傷つけてしまうことがあるし、
　やわらかすぎると、磨くときに毛が折れてしまって、毛先が歯にあたりません。


・柄の長さ

　まっすぐである程度の長さのあるものがいいでしょう。
　短いと奥歯が磨きにくいです。


・毛の長さ

　赤ちゃん用の毛の短いものは大人にはむいていません。
　毛先も最近は色々なものがでていますが、シンプルなのがいちばんです。
]]> http://dental.nii2.net/cat53/post.html http://dental.nii2.net/cat53/post.html 歯ブラシについて Fri, 18 May 2007 15:06:20 +0900